Как выбрать коньки

Катание на коньках — это популярный вид активного зимнего отдыха, который приносит массу положительных эмоций и пользы для здоровья. Скользящий полет по льду тренирует вестибулярный аппарат, улучшает осанку, координацию движений. Чтобы получить удовольствие от катания, важно правильно подобрать коньки и экипировку. В этом материале мы расскажем, как выбрать коньки для катания и других целей.

Какие типы коньков существуют

Существует три основных вида коньков, которые отличаются по конструкции, назначению, особенностям использования:

Фитнес-коньки. Это универсальные модели для катания ради удовольствия и тренировок. Отличаются удобной высокой посадкой ботинка, мягкими вкладышами, просторным, комфортным креплением. Рекомендуются для новичков и любителей. Подходят для катков, озер. Бывают ярких расцветок, с принтами.

Фигурные коньки. Предназначены специально для фигурного катания, прыжков, пируэтов. Обеспечивают плотную поддержку голеностопа, гибкость коленного сустава. Отличаются легкостью, маневренностью, устойчивостью на льду. Имеют профессиональное лезвие для резких поворотов.

Хоккейные коньки. Созданы для игры в хоккей, имеют дополнительную защиту. Выдерживают сильные удары, обладают повышенной износостойкостью. Характеризуются жесткостью, маневренностью. Отлично подходят для быстрого катания, резких остановок.

Как выбрать коньки

При выборе коньков важно учитывать цели их использования, особенности фигуры, уровень подготовки. От правильно подобранной модели и размера зависит комфорт, а также безопасность катания. У прокатных коньков есть существенный недостаток – ограниченный выбор расцветок и размеров. Ваша обувь может быть использована другими посетителями катка, что не самым лучшим образом сказывается на гигиене. Приобретая собственную пару, Вы точно подберете нужный размер и тип конька. Не придется тратить время в очереди в прокат, да и выбор моделей в магазине намного шире.

Как выбрать фигурные коньки

Они отличаются наличием передних зубцов на лезвии для фиксации носка, сохранения баланса при исполнении сложных элементов. Для начинающих подойдут базовые модели из эконом-сегмента. Они просты в управлении, не требуют больших затрат. Прокатные варианты чаще представлены женскими размерами.

При выборе фигурных коньков обращайте внимание на:
Высокий жесткий берец для плотной фиксации голеностопа.
Качественное лезвие из нержавеющей стали для долговечности.
Наличие высокой шнуровки для надежной фиксации стопы.
Использование натуральных или синтетических материалов с водоотталкивающей пропиткой
Удлиненная конструкция лезвия для большей устойчивости.

Как выбрать фитнес-коньки

Это лучший выбор для новичков и любительского катания. Они просты в управлении, доступны, универсальны по дизайну.

Особенности:

Мягкая внутренняя отделка, комфортная посадка стопы.
Возможно использование липучек, клипс и других простых систем крепления.
Ботинок чаще изготавливается из пластика, реже – из синтетики.
Небольшие передние зубцы на лезвии для экстренного торможения.
Лезвие из хромированной или нержавеющей стали, стойкое к коррозии.

В отличие от фигурных, в фитнес-коньках возможно крепление лезвия к ботинку через пластиковый адаптер.

Как выбрать хоккейные коньки

Они должны выдерживать высокие скорости, удары, резкие повороты, остановки. При выборе обратите внимание на:

Жесткую конструкцию ботинка, усиленную в области носка и пятки. Для профессиональных моделей применяют карбон.
Высокие берцы с надежной шнуровкой для защиты, фиксации голеностопа.
Качественный утеплитель, способный сохранять тепло при температуре до -25°С.
Гладкое лезвие без зубцов для развития максимальной скорости.

Как выбрать коньки для ребенка

Для малышей подойдут двухполозные коньки без определенного размера. Они крепятся ремешками поверх обуви. Раздвижные однополозные коньки регулируются от 33 до 36 размера. Есть модели с защитным пластиковым ботинком. Одноразмерные коньки похожи на взрослые, отличаются наличием декора, утеплителя, анатомических стелек. Фигурные коньки предназначены для фигурного катания.

Особенности выбора:

Универсальное лезвие для изучения базовых элементов.
Наличие классической шнуровки и кожаного ботинка.
Влагоотталкивающие свойства материалов.
Анатомическая колодка для плотной посадки стопы.

Выбирайте модели с защитой лодыжек и щиколоток, со специальными стельками и шнуровкой, со стаканом для катания на улице до -15°С.

Советы

Главное правило при подборе любых коньков – обязательная примерка перед покупкой. Пройдитесь в них по магазину, чтобы оценить комфорт, правильность посадки.

Для разных целей катания важны разные характеристики:

Если планируете частые тренировки, выбирайте модели с надежной шнуровкой, а не клипсами.
Для комфорта нужна анатомическая стелька и мягкий наполнитель (в бюджетных вариантах может отсутствовать).
Подбирайте размер в теплых носках, которые будете надевать на каток. Коньки должны быть чуть свободнее.
Убедитесь, что подошва ровная, без перекосов на носок/пятку.
Жесткость зависит от уровня катания: мягкие - для новичков, жесткие - для профессионалов

Материал. Кожа оптимальна для занятий спортом, пластик подойдет любителям покататься.

Важно знать, как выбрать размер коньков, чтобы они были удобными. Учитывая советы из статьи, Вы сможете легко выбрать подходящие коньки для любых целей.